У меня тоже бывает, зевки во время упражнений. Нам на выезде говорили что это оболочки сходят. У меня это только на определенном этапе бывает. "Прозевался", а дальше активное состояние. И по наблюдениям совпадало. Зеваешь - как что-то сползает, сваливается с тебя и сразу обостряется зрение, слух и восприятие.
Спасибо за совет :) заваю, потом перестаю, проходит некоторое время, опять зеваю, снова проходит. Так раз 5. После ощущается легкость в теле, яркость и контраст в зрении, автоматизм в действиях. Например нужно пойти на кухню - просто сказал себе, и буквально "на автопилоте". Автопилот длится около часа, потом снова начинаю управлять телом по отдельности, но штука интересная :) Сегодня после очередного насыщения почувствовал нечто вокруг рук. Такое ощущение, будто они погружены или в ооочень густой дым или в теплую воду. Клубы этого "дыма" так ощутимо окутали руки от ладоней до локтей, что я даже немного испугался.
